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粒焼大福(twitter)

2017年10月もちゃっぷん♪

秋の夜長明け

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
10月期(10月~12月)
http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201707-11511138.htm

clover自由が丘教室(金曜11:40~)
10月期(10月~12月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2017100006TT01001.html


tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース

月3回 土曜11:00~12:10
10月の大澤の担当日は14日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【東京】10月21日(土)13:00~15:00 
年内のゆる体操無料体験は、残すところ東京開催のみとなりました。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html

bookゆる体操の決定版!
脳と体の疲れを取って健康になる 決定版 ゆる体操 (PHPビジュアル実用BOOKS)

kindle版はこちら。

ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html

 ゆる体操プロジェクト活動報告
http://yuru.net/report.html

2017年10月16日 (月)

出た出た

出ました秘密、じゃなくて『秘伝』が。
高岡先生の呼吸の達人、今回のテーマは『運動制御呼吸法・モーション』

月刊 秘伝 2017年 11月号
『モーション』の前編です。(次号に続く)とあります。
その後の横書きの字も、ご覧になりましたか。

高岡先生直接指導による呼吸の達人(初級・中級)講座の案内も、
出ているのです。
先生みずから初級・中級も担当されるとは!




私が始めた頃、すでに高岡先生による初級の指導はなく、
初級は専門指導員の先生に、中級はNido先生に手ほどきを受けました。

またとないチャンス。
申し込み方法など詳細は未発表のようですので、
秘伝で予習をしながら首を長くして待たれてはいかがでしょう。
ちゃっぷん♪

2017年9月24日 (日)

秋の秘伝

月刊 秘伝 10月号
出ています!

高岡先生の呼吸の達人、連載も6回目となりました。
テーマは『疲労回復呼吸法・リカバリー』 後編です。

月刊 秘伝 2017年 10月号
今回はゆる体操や、ゆるケアサイズに取り組んでいる人にも、
馴染みやすいトレーニング法が載っています。
ちゃっぷん♪

2017年9月19日 (火)

ゆる体操 台湾へ!

あの『決定版ゆる体操』が台湾で翻訳出版されました。

こんな感じです(出版元のサイト)。
http://www.rising-books.com.tw/front/bin/ptdetail.phtml?Part=CT011&Category=0

『身.心.腦不累了!舒緩護體運動書』
瑞昇文化事業股份有限公司/Rising Publishing Co. , Ltd.
著者は高岡英夫、そのまんまです。

なんかいいカンジですね。

実物をちょっとだけ見る機会がありました。
本の大きさや装丁はちょっと違いますが、
写真やイラストは日本語とほぼ同じ(みたい)、
モデルさんもちゃんとつぶやいていました!
漢字だらけですが、漢語由流体操法ともまた違った味わいです。

日本でも入手できるようになるとよいな。
ちゃっぷんってどのように翻訳されているのか、気になります。

ちゃっぷん♪

2017年9月15日 (金)

ゆる体操9月の無料体験会のお知らせ

今週末は3連休という方もいらっしゃるかと思います。
連休最終日、9月18日(月曜日・祝日)には、
ゆる体操無料体験会がございます。
私、大澤が担当します。

ゆる体操無料体験会
主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会
参加資格:運動科学総合研究所および、
日本ゆる協会主催の講座・教室・指導員試験にご参加されたことのない方。
1回限りのチャンスです。

日時:9月18日 午前10時~12時(120分)
会場:運動総研Cスペース(東京都文京区)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html

参加には事前の申込みが必要です。
希望の方は、上記リンク先で詳細を確認の上、
明日9月16日土曜日18時までに、
運動総研コールセンターまでお電話でお申込みください。

ちゃっぷん♪

2017年9月 7日 (木)

かいつぶり

お池のほとりのカモがニュースをお伝えします。

今日は、100% お池のほとりの話題です。
池のメイブツ(名物・迷物)のカイブツ、じゃなくて
カイツブリがテレビ出演するそうです。

カイツブリ。
ちゃっぷん♪の今月の表紙に選ばれている、鳥です。

オオサワ先生がお池のほとりで
“歩道”を嗜んでいたところ、
公園の掲示板でニュースを知って
我がカモに教えてくれました。

当のカイツブリは知らんぷり。
や、本人も知らないのカモ。

ちゃっぷん♪

NHK総合
『ダーウィンが来た!生きもの新伝説』
9月10日 日曜日 7時30分から8時
「住まいは東京!戦うアイドル カイツブリ」
下記のリンクに取材こぼれ話なども載っています。
http://www.nhk.or.jp/darwin/

2017年9月 1日 (金)

2017年9月もちゃっぷん♪

モネるカイツブリ

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
7月期(7月~9月)
http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201707-11511138.htm

NEW 10月期(10月~12月)
http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201707-11511138.htm

clover自由が丘教室(金曜11:40~)
7月期(7月~9月)
http://www.tokyu-be.jp/seminar/2017070006TT01001.html

NEW
 10月期(10月~12月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2017100006TT01001.html


tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース

月3回 土曜11:00~12:10
9月の大澤の担当日は9日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【大阪】9月 2日(土)  11:00~13:00
【東京】9月18日(月・祝)10:00~12:00 

東京は大澤が担当いたします。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html

bookゆる体操の決定版!
脳と体の疲れを取って健康になる 決定版 ゆる体操 (PHPビジュアル実用BOOKS)

kindle版はこちら。

ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html

 ゆる体操プロジェクト活動報告
http://yuru.net/report.html

2017年8月31日 (木)

お池のほとり三夫人健在

夏休み最後の日らしくない、雨模様のお池のほとり。
そのせいではありませんが、ついウッカリしていました。

愛用している9月始まりの手帳、つまり今日が最終日なのです。
ちょっと先の予約を手帳に予定を書き込もうとして気がつきました。
この夏、スッカリ思い出さなかったことにもびっくり。

まだ書き込むスペースは少しあるから
急がなくてもいいかと思いましたが、
たまたま通りかかった文房具屋さんに
愛用の手帳が置いてあって、しかも今年(来年?)の柄のなかに
とっても気に入ったのがあったので、即決dog

これで、チャッカリと新しい年が迎えられます。
皆さまも、どうぞよいお年を。

お池のほとり三夫人を知っている人は、かなりのちゃっぷん♪上級者です。

ちゃっぷん♪

2017年8月24日 (木)

ゆるウォークのお誘い

あさって土曜日のゆるウォーク入門セミナーは、
大澤が担当いたします。

ゆるウォークのいいところは、

快適に歩くための体操が学べる。
その体操は、一度知ってしまえば、
いつでも、どこでも、思い立っときにその場でできてしまう。
夜中に目が覚めてしまったときにも!
さらに、歩くこと以外にも役に立つので、
夜中なら、気楽に体操だけして、また寝てもよし!

締切は、明日25日(金)18時です。
お申込みは、運動総研コールセンターまで。

ゆるウォーク入門セミナーA・B
8月26日(土)
(A)10:00~12:30
(B)13:30~16:00
運動科学総合研究所 本社教室(東京)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/N-yw.html

やっぱりAとBは一緒に受講してほしいです。
(もちろん一個ずつでも歓迎します)

ちゃっぷん♪

2017年8月13日 (日)

秘伝 8月のウリ

毎月14日は月刊秘伝の発売日ですが、
今月は12日に出ています。

高岡先生の呼吸の達人
第5回目のテーマは『疲労回復呼吸法・リカバリー』
前編です。


月刊 秘伝 2017年 08月号
月刊 秘伝 2017年 08月号

Amazonのリンクでは8月号となっていますが、
8月売りの、9月号です。

夏バテ対策?
もっともっとながぁ~い目で見て取り組みましょう。

ちゃっぷん♪

2017年8月 5日 (土)

大学入試、私にとってははるか昔のことですが

『2020年の大学入試問題』 石川 一郎著 講談社現代新書

2020年は東京オリンピックの年。
そして大学入試改革の年。

大学入試センター試験は、2020年1月(2019年度)が最後となり、
新しいテストが導入されます。
ということは、
2015年の中学1年生が大学受験をする2021年から、
大学入試が変わるということ。
うちの甥っ子が大学受験をするとすれば、新制度の受験になります。

この本で大学入試改革の流れを見ていると、
これからの社会(世界)が、どのような人を必要としているのか、
が見えてきます。

大学の入試が変わるということは、
大学に進学する、しないにかかわらず、
高校、中学、小学校での勉強の仕方も大きく変わってくるはず。

これから受験する世代の若い人たちは、当然のことながら、
ものの見かた、考え方も変わってくると思います。

だから、むしろ、すでに社会に出てしまったにこそ、
大切なことが書かれているように思います。

わたしは、共通一次世代(共通一次は受けていません)。
終えた者にとって、大学受験は遠きにありて思うもの、ではありません。

さて、『2020年の~』より先に読んだのですが、
新制度の教育を受けた人たちが、
次のオリンピックの頃には、成人となり、社会人となります。
そこで、考えさせられたのがこちら。

『年上の義務』 山田玲司著 光文社新書

今、日本の人口ピラミッドのなかでほぼ、真ん中くらいに位置する私。
実際に、日常生活で接する人は、自分より年上の人の方が多いです。
しかし、確実にいえることは、これからますます年上になる、ということ。
年上になるのに、才能も努力もいらない(だから特権もない)。
そこで必要になるのが……

年上の義務 (光文社新書)
山田 玲司
光文社

漫画家さんで、表紙も漫画ですが、
本書の中身は文章です。ちゃっぷん♪

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