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粒焼大福(twitter)

2017年12月もちゃっぷん♪

弁天と噴水と虹とオオバンと

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
10月期(10月~12月)
http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201710-11511138.htm

NEW 2018年1月期
(1月~3月)
http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201801-11511138.htm

clover自由が丘教室(金曜11:40~)

10月期(10月~12月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2017100006TT01001.html

NEW 2018年1月期(1月~3月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2018010006TT01001.html

tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース
月3回 土曜11:00~12:10
12月の大澤の担当日は16日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

shine2017年冬期集中講座において、ゆる体操入門セミナーCを担当します。
12月29日(金)10:00~12:30
運動科学総合研究所 Cスペース(東京)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/17winter.html

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【東京】12月9日(土)13:00~15:00 
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html
 

new2018年上半期 ゆるウォーク入門セミナーA・B
大澤が担当します。開催は年明けすぐ、しかも上半期は1回のみ。
1月8日(月・祝) (A)10:00~12:30 (B)13:30~16:00
運動科学総合研究所 本社教室(東京)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/18_schedule.html

 

bookゆる体操の決定版!
脳と体の疲れを取って健康になる 決定版 ゆる体操 (PHPビジュアル実用BOOKS)

kindle版はこちら。

ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html

 ゆる体操プロジェクト活動報告
http://yuru.net/report.html

2017年12月15日 (金)

定員がふえました 呼吸の達人

お池のほとりのカモが、ひさびさにニュースをお伝えします。
この冬も、わが池は3回めのかいぼりを実施します。
今、ちゃくちゃくと水を抜く、準備ちゅう。
こちらは水があるうちに、せっせとをご飯食べています。

もうひとつニュース。
『月刊 秘伝』2018年1月号が出ています。

連載中の呼吸の達人(総合呼吸法)
今回は『股関節強化呼吸法・ヒンジ』前編。
108ページから、今回はちょっと後ろめです。

月刊 秘伝 2018年 01月号
「股関節(こかんせつ)って、“ヒンジ”っていうんだ……」
早まっちゃいけないpunch
そのヒミツは、読めばわかる、秘伝満載。

1月3日開催の、『呼吸の達人特別編」はいったん満員となったようですが、
本日12月15日づけの情報によると、
定員を増やしたため、もしかすると、入れるカモらしいです。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/1801kokyu.html

ちゃっぷん♪

2017年12月 2日 (土)

2018年のゆるウォーク

来年のゆるウォーク入門セミナー。
上半期は1回のみの開催で、しかも年明けすぐなのでお知らせします。
鬼にも笑っていただきましょう。

日時:2018年1月8日(月・祝)
(A)10:00~12:30
(B)13:30~16:00
会場:運動科学総合研究所 本社教室(東京)
大澤が担当します。

運動科学総合研究所のサイトに、
2018年1~6月期講座日程表が出ていますのでご覧ください。 http://www.undoukagakusouken.co.jp/18_schedule.html

ちなみに年内のコールセンター受付業務は12月29日(金)18時まで、
年始は1月5日(土)10時より。
こちらも合わせてご覧ください。
『運動総研コールセンター 年末年始営業日のお知らせ』
http://www.undoukagakusouken.co.jp/1712cc.html

1月3日の呼吸の達人は、満員だそうです。
ちゃっぷん♪

2017年12月 1日 (金)

黄金の絨毯の上で

12月です。
今日はお池のほとりの落ち葉がいちだんときれいでした。
晴れていたら、あたり一面、ふっかふかの黄金の絨毯というところ、ですが……

12月こそ、新春の風ソヨソヨ体操の季節♪
今年も1月から、どの教室でも毎週ずっとやってまいりました。
一年の集大成として、ますます磨きをかけてまいります。
ソウヨ、ソウヨといいながら。

ちゃっぷん♪

2017年11月17日 (金)

2018年は呼吸からはじまる

『月刊 秘伝』12月号は、表紙が漫画です!

高岡先生の呼吸の達人(総合呼吸法)
今回のテーマは『運動制御呼吸法・モーション』の後編。

月刊 秘伝 2017年 12月号


呼吸の達人による、呼吸の達人講座が発表されています。

開催は1月3日!(申し込み受付はこれから)

詳細はこちら(運動科学総合研究所サイト)
専攻科・呼吸の達人特別編第一教程(初中級第一教程相当)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/1801kokyu.html

これを見ると、
次回の秘伝のテーマもバッチリわかります。

ちゃっぷん♪

2017年11月 6日 (月)

2017年11月もちゃっぷん♪

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
10月期(10月~12月)
http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201710-11511138.htm

clover自由が丘教室(金曜11:40~)
10月期(10月~12月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2017100006TT01001.html


tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース

月3回 土曜11:00~12:10
11月の大澤の担当日は11日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

ゆる体操入門セミナーDも担当します。
11月11日(日)13:00~15:30
運動科学総合研究所 Cスペース(東京)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/N-yt.html#nyt01

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【東京】11月18日(土)13:00~15:00 
年内のゆる体操無料体験は、残すところ東京開催のみ。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html

bookゆる体操の決定版!
脳と体の疲れを取って健康になる 決定版 ゆる体操 (PHPビジュアル実用BOOKS)

kindle版はこちら。

ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html

 ゆる体操プロジェクト活動報告
http://yuru.net/report.html

2017年10月16日 (月)

出た出た

出ました秘密、じゃなくて『秘伝』が。
高岡先生の呼吸の達人、今回のテーマは『運動制御呼吸法・モーション』

月刊 秘伝 2017年 11月号
『モーション』の前編です。(次号に続く)とあります。
その後の横書きの字も、ご覧になりましたか。

高岡先生直接指導による呼吸の達人(初級・中級)講座の案内も、
出ているのです。
先生みずから初級・中級も担当されるとは!




私が始めた頃、すでに高岡先生による初級の指導はなく、
初級は専門指導員の先生に、中級はNido先生に手ほどきを受けました。

またとないチャンス。
申し込み方法など詳細は未発表のようですので、
秘伝で予習をしながら首を長くして待たれてはいかがでしょう。
ちゃっぷん♪

2017年10月 2日 (月)

2017年10月もちゃっぷん♪

秋の夜長明け

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
10月期(10月~12月)
http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201707-11511138.htm

clover自由が丘教室(金曜11:40~)
10月期(10月~12月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2017100006TT01001.html


tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース

月3回 土曜11:00~12:10
10月の大澤の担当日は14日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【東京】10月21日(土)13:00~15:00 
年内のゆる体操無料体験は、残すところ東京開催のみとなりました。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html

bookゆる体操の決定版!
脳と体の疲れを取って健康になる 決定版 ゆる体操 (PHPビジュアル実用BOOKS)

kindle版はこちら。

ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html

 ゆる体操プロジェクト活動報告
http://yuru.net/report.html

2017年9月24日 (日)

秋の秘伝

月刊 秘伝 10月号
出ています!

高岡先生の呼吸の達人、連載も6回目となりました。
テーマは『疲労回復呼吸法・リカバリー』 後編です。

月刊 秘伝 2017年 10月号
今回はゆる体操や、ゆるケアサイズに取り組んでいる人にも、
馴染みやすいトレーニング法が載っています。
ちゃっぷん♪

2017年9月19日 (火)

ゆる体操 台湾へ!

あの『決定版ゆる体操』が台湾で翻訳出版されました。

こんな感じです(出版元のサイト)。
http://www.rising-books.com.tw/front/bin/ptdetail.phtml?Part=CT011&Category=0

『身.心.腦不累了!舒緩護體運動書』
瑞昇文化事業股份有限公司/Rising Publishing Co. , Ltd.
著者は高岡英夫、そのまんまです。

なんかいいカンジですね。

実物をちょっとだけ見る機会がありました。
本の大きさや装丁はちょっと違いますが、
写真やイラストは日本語とほぼ同じ(みたい)、
モデルさんもちゃんとつぶやいていました!
漢字だらけですが、漢語由流体操法ともまた違った味わいです。

日本でも入手できるようになるとよいな。
ちゃっぷんってどのように翻訳されているのか、気になります。

ちゃっぷん♪

2017年9月15日 (金)

ゆる体操9月の無料体験会のお知らせ

今週末は3連休という方もいらっしゃるかと思います。
連休最終日、9月18日(月曜日・祝日)には、
ゆる体操無料体験会がございます。
私、大澤が担当します。

ゆる体操無料体験会
主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会
参加資格:運動科学総合研究所および、
日本ゆる協会主催の講座・教室・指導員試験にご参加されたことのない方。
1回限りのチャンスです。

日時:9月18日 午前10時~12時(120分)
会場:運動総研Cスペース(東京都文京区)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html

参加には事前の申込みが必要です。
希望の方は、上記リンク先で詳細を確認の上、
明日9月16日土曜日18時までに、
運動総研コールセンターまでお電話でお申込みください。

ちゃっぷん♪

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