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2010年2月24日 (水)

動作(生活・労働・武術・スポーツ)とゆる体操(ゆる体操のメカニズム第6教程)

今日は、はりきってお風呂の掃除をしました。
お風呂掃除は、冬場は寒くてつらいのですが、今日は暖かかったので、ちょっとやる気が出てきました。

そこで思い出したのが、これ。『ゆる体操のメカニズム第6教程[動作(生活・労働・武術・スポーツ)とゆる体操]』
年末に受講した講義の、ビデオ上映会が今週の土曜日(2月27日)にあります。

日常でもいろいろ使える内容なのですが、箪笥に肥やしというか、怠け者というか。

参考ページ
http://yuru-inokasira.cocolog-nifty.com/blog/2010/01/post-eff2.html
「動作はどうさ!」だなんて、今になってみると、ちょっと恥ずかしいタイトルをつけています。

ちゃっぷん♪

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