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2010年5月27日 (木)

本日のゆるログ

本日のトレーニング

◎ゆるゆる歩き時々ゆるウォーク 合計70分

◎お風呂掃除
課題:掃除中は常に「気持ちよく、気持ちよく」
「終わったときに、お風呂はピカピカ、自分はゆるゆる」
ウォーミングアップ(手首プラプラ体操、肘クルン体操)
クーリングダウン(寝ゆる)

◎ミニトマトの間引き1回目 (ちょうど目安の種まきから14日目)
付属の本に「株を引き抜いてはダメ」とある。残したい株も抜ける可能性がから、とのこと。
したがって、はさみでチョキチョキ。hairsalon
そうそう、ゆる大会で、歌ゆるで、「はさみチョキチョキ体操」というのを披露したことがあります。
あの時は練習しました~。scissorsscissors
摘んだ芽は、夕食のサラダに入れて食べました。
あ、芽は食べていいとは本には書いてありません。勝手にやっております。ちゃっぷん♪

5月20日のちゃっぷん♪
http://yuru-inokasira.cocolog-nifty.com/blog/2010/05/post-6f97.html

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