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2011年7月16日 (土)

今日もお天気お元気様でした

ゆる体操中級@東京ゆる倶楽部は、
本日の遠藤先生の担当で、7月を終えました。
次回は9月です。

そのあと、じゅんさいおろしそばをつるっと食べて、
極意錬成会&達調錬成会に参加しました。
今日はまるで、
母親ライオンから崖に突き落とされ、這い上がってくるようなcoldsweats01
思いをしての、稽古でした。

その甲斐あって、お腹がすいて夕ご飯がおいしかったこと。
おかげで今のところ、夏バテなしです。

お池のほとりでは、アブラゼミも
そして、東京の西の方ではヒグラシも鳴いたようです。

明日は、スペシャルデイ!!@高田馬場ゆる体操教室です。
http://d.hatena.ne.jp/yuru-mamechan/20110617

明日も熱く……暑くなりそうですので、ゆったりとお越しください。

ちゃっぷん♪

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