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2012年1月19日 (木)

ゆるカジ一考

寒いと頭のはたらきがいまひとつ。
クダラナイことも思いつきません。
そんなときは何も考えず、
体を動かすことにします。

今朝はフローリングにワックスをかけて、
誰にも気づかない程度にピカピカに。

こんなところにも、ゆる体操や達人調整が
いきている……

ふきんを気持ちよくしぼったり、
楽につま先をたてて膝をついたり、

ゆる体操を知らなかったら
ただの雑用としか思えなかったかもしれない。

夜は青山アスリートクラブで
ゆる体操のレッスンをいたします。
とどのつまり、いちばん好きなのが、ゆる体操、なんですね。

青山アスリートクラブ(港区 外苑前)
http://www.aoyama-ac.jp/

ちゃっぷん♪

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