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粒焼大福(twitter)

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2012年4月 4日 (水)

天気のままに

嵐から一夜明けて
お池のほとりは気持ちよく晴れあがりました。

早く起きたので、
じっくりと※わざゆるもできました。
(※わざゆる――何かをしながらでも超簡単にできるゆる体操を、
時間を設けてわざわざゆる体操に専念することをさす、学術的専門用語

そしてゆるゆる歩きで、朝の散歩。
あの嵐の一夜のうちに、笑う(つぼみの開いた)桜が増えています。

帰ってからは、月例お風呂掃除3月分。
先月は翌日に雪が降りましたから、
ずいぶん暖かくて楽になりました。

十年一日のごとく行っておりますが、
終わってみると、所要時間が大幅に短縮。
手を抜いたわけではありません。
むしろ、トレーニングと称してうつつを抜かしていたカモ、
と思ったくらいで。
そしてゆる体操の効果をあらためて実感したのでした。

ちゃっぷん♪

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