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2012年5月 4日 (金)

みどりの日に

みどりの日 一昨日あたりの予報では、晴れるはずだった
本日のお池のほとり。
朝から雨が降っていて、みどりの日にふさわしい
深緑(しんりょく)につつまれました。



そして今日はゆる体操入門セミナーB
Bは約半分が椅子ゆるです。

椅子ゆるは、
ふだんの生活では、さりげなく取り入れられる
シーンがいっぱいあると思います。
日中、立っているより座っている時間の方が多いのではないかしらん。

だのに、教室によっては椅子があったりなかったりで
椅子ゆるに十分に取り組める機会が、必要の割りに少なかったりします。
だから、Bはイッス。

ああ~、椅子ゆるも奥が深い。しりつくさねば。
ちゃっぷん♪

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