フォト

笹焼き団子(twitter)

最近のトラックバック

2017年11月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
無料ブログはココログ

粒焼大福(twitter)

« 今年の成果を振り返って | トップページ | トコブシゆる? »

2012年12月28日 (金)

カモの観察 今日はうれしいカモ

つい習慣で、目覚ましのタイマーをセットしていますclock
早めの時間にセットしておいて、
布団から出るまでの、
寝ゆるの時間を確保しているのでございます。

年末くらい、目覚ましなしで過ごしてみようかと
昨夜はタイマーを切って眠りました。

今朝、目が覚めて
布団の中でたっぷりゆる体操をして、
いよいよ起きたくなったので起きてみたら、
いつもタイマーをセットしている時間より早かったcoldsweats01

これはもしかして、
睡眠のパフォーマンスが向上しているのカモchick
ゆる体操の効果は、そっ~とくることが多いので
よ~く観察しておくことが大切ですcoldsweats01

おかげで今日も仕事がはかどりました。
ちゃっぷん♪

« 今年の成果を振り返って | トップページ | トコブシゆる? »

ゆる体操」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/550476/56412282

この記事へのトラックバック一覧です: カモの観察 今日はうれしいカモ:

« 今年の成果を振り返って | トップページ | トコブシゆる? »