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2013年9月 7日 (土)

秋の七ベリー?

朝に、ブルーベリーのマフィンを食べて臨んだ
ゆる体操中級@東京ゆる倶楽部
セーフティーゆる筋トレ。
ベリーグッドでしたhappy01

ところで、★★ベリーというの名のつくものを
自分はいったいいくつ知っているかしら。
ブルーベリー
ラズベリー
クランベリー
ストロベリー、でもこれはいちご、と言いたい。
7つ以上言えると良いのだけれど。

ただし、セーフティーゆる筋トレの最中には、やめておきましょう。
また、果物のベリーとセーフティーゆる筋トレには
直接的な関係はないことも、申し添えておきますcoldsweats01

午後の稽古のあと、
今年初の秋刀魚をいただいたのち、
お気に入りの喫茶店へゆくと
フジバカマが活けてありました。
秋の七草のひとつだそうです。

そこで、お花好きのマスターに
秋の七草の覚え方を教わりました。
春の七草は、食べるので多少は知っていましたが、
秋はまったく手薄でございました。
撫子も入っているので覚えておくことにします。
ただし、セーフティーゆる筋トレの最中にはやめておきましょう。

ちゃっぷん♪

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