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2013年9月11日 (水)

仲秋の秋期集中トレーニング

今週末、運動科学総研・秋期集中講座が始まります。
まずは大阪から。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/13autumn.html

同じころ、東京で開催される
ゆる体操入門セミナーAは
オオサワが担当いたします。
9月14日(土) 10:00~12:30
運動科学総合研究所 東京ゆる倶楽部(東京)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/N-yt.html

ふだん、お教室に通えない方はもちろん
いつものゆるがちょっとマンネリになっているカモ、という方、
基本ともいえるA(立ちゆる約70%、寝ゆる約30%)を
仲秋的coldsweats01に2時間半
ばっちりおこないましょう。

そしてこれもやはり基本のB、Cは、一日おいて、
9月16日(月・祝)にあります。

さらに、
10月14日(月・祝)にも、オオサワがビシーッpunch
ゆる体操入門B・Cをつとめさせていただきます。

ご参加お待ちしています。

ちゃっぷん♪

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