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2013年11月 3日 (日)

早寝。

今日は月例終日稽古、東京MAXデイズ。
ワタシにとっては、非常に設定の高い、
バロメーターです。
次回は年内最後の集大成になるので、
実質的には今日が最後の追い込み。

すでに2コマ目で全力を出し尽くしてしまった感があり、
3コマ目、午後からのゆる体操の課題は、
寝ながら、休息しながら、鍛えられる、
ありがた~い体操ではあったものの、
記憶がなんとなく断片的・・・sleepy
本当に上達すれば、
寝ながら、しっかり効果を上げられるそうですが、
寝るのはまだまだ早い!

さっさとうまくなって、来年早々には、
寝られるようにしたいと思いまゆる。

ちゃっぷん♪

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