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2014年1月15日 (水)

いきさえすれば

本日、お池のほとりでは、
みぞれまたは雪のウワサ(予報)でしたが、

少なくともお池のほとりや
ワタクシのほとりではcoldsweats01
降りませんでした。

最高気温は4度。
昨夜からそのつもりで準備していたので、
思ったより大丈夫でした。

“息ゆる”(呼吸法と組み合わせたゆる体操)で備えたのですが、
これは究極の“ながらゆる”ですわね。
うまくなれば
きっと眠っていながらも、できるようになる、はず!
息さえしていれば。

ちゃっぷん♪

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