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2016年7月 7日 (木)

野沢までに

いよいよ今週末は、野沢での特別研修合宿です。
初めての、期日前投票もすませました。
おかげで、ゆるウォークのいいトレーニングもできましたhappy01

これまでの野沢の合宿でさえ、なかなかゆっくりお話が
できたり、できなかったり体操なのですがpunch
今年の内容が、ゆるケアサイズ指導員養成講座&資格試験とあって、
どんな盛り上がりをみせるか予想がつきません。

トレーニング、試験勉強をしながら、
美味しい食事、野沢の空気も満喫しながら、
ゆる体操お得意の“ながら”で交流を深めましょう。
お会いできるのが楽しみです。

ちゃっぷん♪

「ゆる体操~楽して愛されボディ~」
もうご覧になられたましたか。
お約束の、参考資料のリンクです。

『愛しあうからだ 感じるからだ』(高岡英夫著・ビジネス社)
『愛しあうからだ』の新装版です。

『愛しあうからだ』(高岡英夫著・ビジネス社)
わたしはこちらを持っています。

『女は毎月生まれかわる』(高岡英夫・三砂ちづる共著・ビジネス社)

『ゆる体操で月経☆美人』(高岡英夫著・アスペクト)

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