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2016年8月10日 (水)

夏の、秋の? ゆるウォーク

立秋も過ぎて、暦の上ではもう秋♪
暑さは真っ盛りですが、明日は初めての祝日・山の日fuji
『徹底ゆるウォーク全脳開発』に参加します。

ただいま、ゆるウォークが進化中でございます。

ゆるウォークの大原則
『身体をゆるめて、コリやムダな力を取り除き、
もって生まれた自然の力を取り戻し、快適に歩くこと』
は、もちろん変わりませんscissors

刷新された内容は、
これまでよりも、さら快適に、楽しく、鍛錬好きの人も満足できますが、
もしかすると、明日も、さらに進化しているかもしれない、と思うと嬉しいcoldsweats01

なお、20日(土)には、
ゆるウォーク入門セミナーA・Bを大澤が担当します。
こちらは入門なので、入門向けのカリキュラムで、
ゆるウォークを極めましょう。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/N-yw.html

ちゃっぷん♪

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