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粒焼大福(twitter)

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2017年5月

2017年5月19日 (金)

今月のゆる体操無料セミナー、注意点

昨日、お池のほとりはにわか雨、
ところによりヒョウが降ってきたとか!
雹です!

さて、明日は
ゆる体操無料体験セミナーです。
今月は、東京と大阪、同じ日の開催です。
東京は、大澤が担当いたします。

本日18時までお申込みできます。

時間と場所、お間違えのないように!

ちゃっぷん♪

2017年5月18日 (木)

きほんのきほんのき

『月刊 秘伝』2017年6月号
5月13日発売でした。

いき、してましたかcoldsweats01

Amazonに表紙の画像がようやく出てきたのでリンクを貼ります。

高岡先生の連載記事
呼吸の達人 第2回目のテーマ『基本呼吸法・ベース』
呼吸は、生きとし生けるもの基本。
その呼吸法のなかの基本、ベース、ということですね。

ゆる体操の「息ゆる」もそうですが、
呼吸法は、見た目の動きが少ないので、どうなっているのかが、わかりにくい……
これは、とても参考になります。

月刊 秘伝 2017年 06月号

2017年5月11日 (木)

北海道も、いいど!

死にゆく人のかたわらで』の著者

三砂ちづるさんのインタビュー記事が
5月7日の北海道新聞でも取りあげられました。

地球を股にかけてご活躍の三砂さんのパワーは
どこから湧いてくるのか!

ちゃっぷん♪

2017年5月 1日 (月)

祝100年

こんにちは。お池のほとりの
カモです。
お池のほとりは、
本日100周年を迎えました。
1917年5月1日開園。
正式名称は井の頭恩賜公園。
愛称は、井の頭公園で、
いいのかしら。



今朝、100周年を迎えた
お池のほとりで、
生まれたばかりのカイツブリが
4ツブ、まさに
公園デビューしていました。

卵のときから
水面で暮らしている
彼らの特技は、もちろん
波ちゃっぷん♪

生まれながらにして潜るのも得意です。
カモは、どんなに上手に隠れても
お尻は隠さないところがポイント、カモ。

ちゃっぷん♪

2017年5月もちゃっぷん♪

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

apple大澤が担当する、カルチャースクールのゆる体操教室
4月期 (4月~6月)
金町教室(月曜11:45~)
 よみうりカルチャー金町の詳細はこちら
自由が丘教室(金曜11:40~) 東急セミナーBE 自由が丘の詳細はこちら

tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース
月3回 土曜11:00~12:10
5月の大澤の担当日は20日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【東京】5月20日(土)13:00~15:00 大澤が担当します。
【大阪】5月20日(土)11:00~13:00
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html

bookゆる体操の決定版!
脳と体の疲れを取って健康になる 決定版 ゆる体操 (PHPビジュアル実用BOOKS)

kindle版はこちら。

ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html

 ゆる体操プロジェクト活動報告
http://yuru.net/report.html

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