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粒焼大福(twitter)

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2018年1月

2018年1月12日 (金)

いろいろな味わい方

『月刊 秘伝』2018年2月号が出ています。

連載中の呼吸の達人(総合呼吸法)
『股関節強化呼吸法・ヒンジ』後編です。

月刊 秘伝 2018年 02月号
月刊 秘伝 2018年 02月号

1月3日開催の、創始者による『呼吸の達人特別編』は
大好評だったようですが、

『月刊 秘伝』の呼吸の達人には、
誌上講座ならではの、よさがあります。

ちゃっぷん♪

2018年1月 1日 (月)

おめでたい質問 みんなもれなく当たる可能性大!

去年、あなたが一番最後にしたゆる体操は?

ヒント。

昨日、一番最後にしたゆる体操です。

おめでとうございまゆるhappy01

ちゃっぷん♪

2018年1月明けてもちゃっぷん♪

20171206091410

note『Nidoさんの 美空ひばりさんの歌・ピアノ・日舞三分野一人舞台』
1月6日よりチケットぴあでチケット販売開始!

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

2018年上半期 ゆるウォーク入門セミナーA・B
大澤が担当します。上半期のゆるウォークは今回のみです。
1月8日(月・祝) (A)10:00~12:30 (B)13:30~16:00
運動科学総合研究所 本社教室(東京)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/18_schedule.html

運動総研コールセンターは、1月5日(金)より通常営業。
ゆるウォーク入門セミナーのお申込みは、5日(金)、6(土)10時~18時まで可能です。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
2018年1月期(1月~3月)

http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201801-11511138.htm

clover自由が丘教室(金曜11:40~)

2018年1月期(1月~3月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2018010006TT01001.html

tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース
月3回 土曜11:00~12:10
1月の大澤の担当日は20日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【東京】1月13日(土)13:00~15:00 
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html
 

bookゆる体操の決定版!
脳と体の疲れを取って健康になる 決定版 ゆる体操 (PHPビジュアル実用BOOKS)

kindle版はこちら。

 

ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

 

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

 

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html

 ゆる体操プロジェクト活動報告
http://yuru.net/report.html

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