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粒焼大福(twitter)

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2018年5月 1日 (火)

2018年5月もちゃっぷん♪

睡蓮のいなくなったひょうたん池

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
2018年4月期(4月~6月)

http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201804-11511138.htm

clover自由が丘教室(金曜11:40~)

2018年4月期(4月~6月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2018040006TT01001.html

tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース
月3回 土曜11:00~12:10
5月の大澤の担当日は26日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【東京】5月19日(土)13:00~15:00
5月は東京のみ開催。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html
 

 

bookゆる体操の決定版!
脳と体の疲れを取って健康になる 決定版 ゆる体操 (PHPビジュアル実用BOOKS)

kindle版はこちら。

ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html


ゆる体操プロジェクト活動報告

http://yuru.net/report.html

2018年4月 1日 (日)

2018年4月もちゃっぷん♪

3月30日にして。

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
2018年4月期(4月~6月)

http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201804-11511138.htm

clover自由が丘教室(金曜11:40~)

2018年4月期(4月~6月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2018040006TT01001.html

tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース
月3回 土曜11:00~12:10
4月の大澤の担当日は21日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【東京】4月7日(土)13:00~15:00 
【大阪】4月7日(土)11:00~13:00
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html
 

 

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ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html


ゆる体操プロジェクト活動報告

http://yuru.net/report.html

2018年3月 1日 (木)

2018年3月もちゃっぷん♪

池はかいぼり中。そろそろ水が戻ってくるカモ


shine『Nidoさんの 美空ひばりさんの歌・ピアノ・日舞三分野一人舞台』
3月31日(土)17:30~(16:45開場)文京シビックホール 大ホール
チケットぴあでチケット販売中

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
2018年1月期(1月~3月)

http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201801-11511138.htm

clover自由が丘教室(金曜11:40~)

2018年1月期(1月~3月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2018010006TT01001.html

tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース
月3回 土曜11:00~12:10
3月の大澤の担当日は24日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【東京】3月17日(土)13:00~15:00 
※3月は東京のみ開催。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html
 

 

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脳と体の疲れを取って健康になる 決定版 ゆる体操 (PHPビジュアル実用BOOKS)

kindle版はこちら。

ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html


ゆる体操プロジェクト活動報告

http://yuru.net/report.html

2018年2月 1日 (木)

2018年2月もちゃっぷん♪

水を抜いたら雪が積もってやっぱりちゃっぷん♪できない池


note『Nidoさんの 美空ひばりさんの歌・ピアノ・日舞三分野一人舞台』
チケットぴあでチケット販売中

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
2018年1月期(1月~3月)

http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201801-11511138.htm

clover自由が丘教室(金曜11:40~)

2018年1月期(1月~3月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2018010006TT01001.html

tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース
月3回 土曜11:00~12:10
2月の大澤の担当日は24日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【大阪】2月 3日(土)11:00~13:00 
【東京】2月12日(月・祝)10:00~12:00 

 ※東京は大澤が担当します。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html
 

bookゆる体操の決定版!
脳と体の疲れを取って健康になる 決定版 ゆる体操 (PHPビジュアル実用BOOKS)

kindle版はこちら。

ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html


ゆる体操プロジェクト活動報告

http://yuru.net/report.html

 

2018年1月 1日 (月)

2018年1月明けてもちゃっぷん♪

20171206091410

note『Nidoさんの 美空ひばりさんの歌・ピアノ・日舞三分野一人舞台』
1月6日よりチケットぴあでチケット販売開始!

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

2018年上半期 ゆるウォーク入門セミナーA・B
大澤が担当します。上半期のゆるウォークは今回のみです。
1月8日(月・祝) (A)10:00~12:30 (B)13:30~16:00
運動科学総合研究所 本社教室(東京)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/18_schedule.html

運動総研コールセンターは、1月5日(金)より通常営業。
ゆるウォーク入門セミナーのお申込みは、5日(金)、6(土)10時~18時まで可能です。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
2018年1月期(1月~3月)

http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201801-11511138.htm

clover自由が丘教室(金曜11:40~)

2018年1月期(1月~3月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2018010006TT01001.html

tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース
月3回 土曜11:00~12:10
1月の大澤の担当日は20日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【東京】1月13日(土)13:00~15:00 
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html
 

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脳と体の疲れを取って健康になる 決定版 ゆる体操 (PHPビジュアル実用BOOKS)

kindle版はこちら。

 

ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

 

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

 

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html

 ゆる体操プロジェクト活動報告
http://yuru.net/report.html

2017年12月 1日 (金)

2017年12月もちゃっぷん♪

弁天と噴水と虹とオオバンと

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
10月期(10月~12月)
http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201710-11511138.htm

NEW 2018年1月期
(1月~3月)
http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201801-11511138.htm

clover自由が丘教室(金曜11:40~)

10月期(10月~12月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2017100006TT01001.html

NEW 2018年1月期(1月~3月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2018010006TT01001.html

tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース
月3回 土曜11:00~12:10
12月の大澤の担当日は16日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

shine2017年冬期集中講座において、ゆる体操入門セミナーCを担当します。
12月29日(金)10:00~12:30
運動科学総合研究所 Cスペース(東京)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/17winter.html

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【東京】12月9日(土)13:00~15:00 
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html
 

new2018年上半期 ゆるウォーク入門セミナーA・B
大澤が担当します。開催は年明けすぐ、しかも上半期は1回のみ。
1月8日(月・祝) (A)10:00~12:30 (B)13:30~16:00
運動科学総合研究所 本社教室(東京)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/18_schedule.html

 

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脳と体の疲れを取って健康になる 決定版 ゆる体操 (PHPビジュアル実用BOOKS)

kindle版はこちら。

ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html

 ゆる体操プロジェクト活動報告
http://yuru.net/report.html

2017年11月 6日 (月)

2017年11月もちゃっぷん♪

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
10月期(10月~12月)
http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201710-11511138.htm

clover自由が丘教室(金曜11:40~)
10月期(10月~12月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2017100006TT01001.html


tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース

月3回 土曜11:00~12:10
11月の大澤の担当日は11日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

ゆる体操入門セミナーDも担当します。
11月11日(日)13:00~15:30
運動科学総合研究所 Cスペース(東京)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/N-yt.html#nyt01

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【東京】11月18日(土)13:00~15:00 
年内のゆる体操無料体験は、残すところ東京開催のみ。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html

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kindle版はこちら。

ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html

 ゆる体操プロジェクト活動報告
http://yuru.net/report.html

2017年10月 2日 (月)

2017年10月もちゃっぷん♪

秋の夜長明け

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
10月期(10月~12月)
http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201707-11511138.htm

clover自由が丘教室(金曜11:40~)
10月期(10月~12月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2017100006TT01001.html


tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース

月3回 土曜11:00~12:10
10月の大澤の担当日は14日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【東京】10月21日(土)13:00~15:00 
年内のゆる体操無料体験は、残すところ東京開催のみとなりました。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html

bookゆる体操の決定版!
脳と体の疲れを取って健康になる 決定版 ゆる体操 (PHPビジュアル実用BOOKS)

kindle版はこちら。

ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html

 ゆる体操プロジェクト活動報告
http://yuru.net/report.html

2017年9月 1日 (金)

2017年9月もちゃっぷん♪

モネるカイツブリ

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
7月期(7月~9月)
http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201707-11511138.htm

NEW 10月期(10月~12月)
http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201707-11511138.htm

clover自由が丘教室(金曜11:40~)
7月期(7月~9月)
http://www.tokyu-be.jp/seminar/2017070006TT01001.html

NEW
 10月期(10月~12月)
https://www.tokyu-be.jp/seminar/2017100006TT01001.html


tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース

月3回 土曜11:00~12:10
9月の大澤の担当日は9日(土)です。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/club_schedule.html

chickゆる体操無料体験会
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【大阪】9月 2日(土)  11:00~13:00
【東京】9月18日(月・祝)10:00~12:00 

東京は大澤が担当いたします。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html

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脳と体の疲れを取って健康になる 決定版 ゆる体操 (PHPビジュアル実用BOOKS)

kindle版はこちら。

ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
http://yuru.net/hakensien.html

派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
http://yuru.net/2011shinsaishien.html

 ゆる体操プロジェクト活動報告
http://yuru.net/report.html

2017年8月 1日 (火)

 

2017年8月もちゃっぷん♪

野沢のせせらぎでじゃぶじゃぶ♪

ゆる体操を、災害時だけでなく、ジョージ!体のセルフケアにお役立てください。

大澤が担当する、カルチャースクールの、ゆる体操教室。
clover金町教室(月曜11:45~)
new7月期(7月~9月)
http://www.ync.ne.jp/kanamachi/kouza/201707-11511138.htm
clover自由が丘教室(金曜11:40~)
new7月期(7月~9月)
http://www.tokyu-be.jp/seminar/2017070006TT01001.html


tulipゆる体操中級 運動総研Cスペース

月3回 土曜11:00~12:10
8月はお休み、ですが、

 

bell2017年夏期集中講座において、ゆる体操入門セミナーCを担当します。
8月13日(日)12:30~15:00
運動科学総合研究所 Cスペース(東京)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/17summer.html

 

bellゆるウォーク入門セミナーも、あります。秋にそなえましょう。
8月26日(土) (A)10:00~12:30 (B)13:30~16:00
運動科学総合研究所 本社教室(東京)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/N-yw.html

chickゆる体操無料体験会 8月は東京のみの開催です。
(主催:運動科学総合研究所/協力:NPO法人日本ゆる協会)
【東京】8月27日(土)10:00~12:00 
http://www.undoukagakusouken.co.jp/yuru_taiken.html

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脳と体の疲れを取って健康になる 決定版 ゆる体操 (PHPビジュアル実用BOOKS)

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ゆる体操の講習会をしませんか(ゆる体操指導員派遣支援制度)
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派遣支援制度活動レポート
http://yuru.net/hakensien-report.html

ゆる体操プロジェクト(日本ゆる協会)
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 ゆる体操プロジェクト活動報告
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